当店のチャナマサラ・スパイスミックスには、 クミン、コリアンダー、ターメリックなど、豆と相性抜群のスパイスがブレンド済み。 調味料をいくつもそろえる必要はありません。

作り方はざっくり： ひよこ豆＋玉ねぎ＋トマト＋スパイスミックスを炒めて煮込むだけ。 まろやかな香りとほくほく豆の食感がクセになります。

しかも、植物性たんぱく質と食物繊維がたっぷり。 足立区の健康習慣「ぱく増し」や「1食20gたんぱく質」にもぴったり！

家族の健康を考えるママにこそ、ぜひ取り入れてほしいお手軽カレーです。